Atelier Bien-être

& Coaching Gestion du stress par le mouvement

Accompagnement individualisé, prise en charge du Stress par le corps en mouvement

DES ATELIERS BIEN-ETRE EN COACHING INDIVIDUEL, 

ou pour groupes : Particuliers / séminaires entreprise / QVT 

--> Merci de demander un devis. 

Les tarifs entreprises sont différents de ceux des particuliers

les tarifs groupés sont dégressifs par rapport à ceux d'une séance unique.

Ces interventions se déclinent évidemment différemment selon le public. Elles proposent toujours un temps autour du souffle, du relâchement des tensions superflues par l'amélioration de la mobilité articulaire (avec mobilisation possible par mes soins en coaching individuel).

 En interventions collectives, il y aura des temps seul.e.s, en partenariat et en petits groupes afin de développer la confiance en soi et en l'autre, oser lêcher prise et accroître sa conscience corporelle.

L'idée de mieux-être m'est souvent rapportée par les participant.e.s. (Voir quelques AVIS sur la fiche Google)

 Interventions tout public.